カルシウム弁当

今日も2人分作って(?)詰めてきました〜
1個は昨日からはじめた注文弁当です

と言っても殆ど材料費だけでの提供なので、特別に作るわけではありません(^-^;
しかも、予算はカップ麺1個分。
今日のメニューは・・・
定番の納豆とサラダと卵焼き+昨夜の残り。
昨夜残ったのはハタハタのから揚げが数匹と白菜と油揚げの煮物が少々。
それを半分づつタッパーに詰め分け出来上がり(^^;
ハタハタのから揚げは骨までパリパリ、カルシウム満点!
お弁当ともなると、パリパリ感はなくなってしまってますがここはちょっと我慢していただいて

丈夫な骨と苛々解消にカルシウム弁当はいかがでしょうかぁ~
タワー弁当の段数は2人分なので9段、もうリュックに入りきりません(><)
材料費をざくっと計算してみましょう
続きを読む
2009たかしま夏まつりYOSAKOIまつりと今日のチラシ
おはようございます。
モバイルチラシ、モバチラのせいこです。
まずは、本日のチラシ情報から!
本日ご覧いただけるチラシは下記の通りです。
左メニューバーの『チラシリンク&関連サイト』からお目当てのお店をクリックして下さーい。
(アヤハディオはまだ入力途中ですが朝9時までにはご覧いただけると思います
)
平和堂 ジャンボなかむら Aコープ
ジャパン ファッションセンターしまむら
コメリ アヤハディオ ケーズデンキ
リカーマウンテン ゲオ その他(ブックマート)
イベント(滋賀県の花火大会一覧・高島市内で開催される夏祭り一覧はこちらでご覧いただけます。)

※写真ブログに参加しています。ええ写真やなぁと思ったら、写真をクリックしてくださーい
さて、昨日申しておりました『2009たかしま夏まつり第3回YOSAKOIまつりin高島』の少し詳しい情報をお伝えしておきます。
日時:2009年8月8日(土) 午後4時から
場所:アイリッシュパーク周辺特設会場地図はこちら
内容:
16:00~ 納涼屋台・フリーマーケット
16:20~ オープニング
16:30~ ガリバーカードサイコロゲーム
17:00~ 市内よさこいチームによるパフォーマンス
(よさこい高島・商人魂・高島保育園児
18:10~ 関西京都今村組オリジナル曲のダンスレッスン
19:00~ 関西京都今村組「よさこいライブ」
19:50~ 和っしょいよさこい総おどり
20:00~ お楽しみ抽選会
(当日催し物コーナー・模擬店1コーナーで500円以上購入又は、協賛金1口¥100で抽選券1枚もらえます)
問合せ先:たかしま夏まつり実行委員会事務局 TEL0740(36)2007
備考)元小学校教師の今村克彦さんの呼びかけで1998年に設立された関西京都今村組には、不良と呼ばれる子供たち、心に傷を持った子供たちが自分達の居場所を求めて続々と集まったという。
全国各地の祭りやイベントでも最高の成績を収め、札幌YOSAKOI祭りでは2年連続ファイナリストを勝ち取っている国内最高のダンスチームだ!
2009年8月8日、今津の花火か高島のよさこいか・・・悩ましいところですね
モバイルチラシ、モバチラのせいこです。
まずは、本日のチラシ情報から!
本日ご覧いただけるチラシは下記の通りです。
左メニューバーの『チラシリンク&関連サイト』からお目当てのお店をクリックして下さーい。
(アヤハディオはまだ入力途中ですが朝9時までにはご覧いただけると思います

平和堂 ジャンボなかむら Aコープ
ジャパン ファッションセンターしまむら
コメリ アヤハディオ ケーズデンキ
リカーマウンテン ゲオ その他(ブックマート)
イベント(滋賀県の花火大会一覧・高島市内で開催される夏祭り一覧はこちらでご覧いただけます。)

※写真ブログに参加しています。ええ写真やなぁと思ったら、写真をクリックしてくださーい
さて、昨日申しておりました『2009たかしま夏まつり第3回YOSAKOIまつりin高島』の少し詳しい情報をお伝えしておきます。
日時:2009年8月8日(土) 午後4時から
場所:アイリッシュパーク周辺特設会場地図はこちら
内容:
16:00~ 納涼屋台・フリーマーケット
16:20~ オープニング
16:30~ ガリバーカードサイコロゲーム
17:00~ 市内よさこいチームによるパフォーマンス
(よさこい高島・商人魂・高島保育園児
18:10~ 関西京都今村組オリジナル曲のダンスレッスン
19:00~ 関西京都今村組「よさこいライブ」
19:50~ 和っしょいよさこい総おどり
20:00~ お楽しみ抽選会
(当日催し物コーナー・模擬店1コーナーで500円以上購入又は、協賛金1口¥100で抽選券1枚もらえます)
問合せ先:たかしま夏まつり実行委員会事務局 TEL0740(36)2007
備考)元小学校教師の今村克彦さんの呼びかけで1998年に設立された関西京都今村組には、不良と呼ばれる子供たち、心に傷を持った子供たちが自分達の居場所を求めて続々と集まったという。
全国各地の祭りやイベントでも最高の成績を収め、札幌YOSAKOI祭りでは2年連続ファイナリストを勝ち取っている国内最高のダンスチームだ!
2009年8月8日、今津の花火か高島のよさこいか・・・悩ましいところですね
