モバチラっ！

お昼になりました
滋賀県高島市安曇川町の今の天気は、晴れ
秋のような空です
風は冷たいけれど、おだやかな、三連休初日です



お昼を大幅にまわっていますが、お弁当タイム＾＾;
今日のメニューは、
塩焼そば
浅漬けときゅうりのレモンマヨゴマドレッシングサラダ
たまご焼き
肉なし肉じゃが
ごはんの上は、ちりめんじゃことたらこで作ったふりかけ、きゅーちゃん、しょうが、ごまめ乗せ

いただきます
ありがとう



山方向です。
空が青いとこころウキウキ
気持ちも明るくなりますねー



今日もしきりに飛行訓練。
コハクチョウさんは遅めの出勤で、だいたい10時頃田んぼにやってくるようです。
その後、昼過ぎくらいまで今日はどの田んぼにしようか物色しているのか、
食前の運動なのか、飛行訓練なのか、飛んだり挨拶しあったり大騒ぎ。
お昼を過ぎ、時間がたつにしたがって、お食事に専念したりお昼寝したり、あまり動かなくなります。
写真を撮るなら、昼前くらいがオススメかな。

私が好きなシーンは、日暮れてお家に帰るとき。
近くの田んぼに散らばって食事していたコハクチョウたちが順次集まってきて、綺麗に一列に並びます。
集まるとかなりの数！そうして、順番に飛び立っていきます。
夕焼けがほのかに残る薄暗い空を飛んでいくシルエット
暗くて写真は無理ですが、とってもすてきです

この時間になると、私が観察しているガンマちゃんは色が濃いので日暮れてくるとどこにいるのか、もうわかりません
とりあえず、今日もコハクチョウの中にガンマちゃんを見つけてほっ。

【重要なお知らせ】
10月1日よりﾓﾊﾞﾁﾗっ!のURLが変わりました｡
http://mobachira.kchira.jp/index.html
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今日のなんなん?は
『受験にﾄﾝｶﾂ』
末尾へ続く
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【1月のｲﾍﾞﾝﾄ情報】
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【2013/1/12ﾁﾗｼ情報】
各店舗､ﾁﾗｼ詳細はこちら
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【私的気になる一品】
平和堂のﾈｽﾚｴｸｾﾗ250g￥598
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★平和堂

国産:ｲﾁｺﾞ
正午迄1ﾊﾟｯｸ→￥398
めん楽:ﾄﾚｰ入うどん(具材ｾｯﾄ)
正午迄各1ﾊﾟｯｸ→￥78
ﾏﾀﾞﾑｶﾌｪ:ｼｭｰｸﾘｰﾑ･ｴｸﾚｱ
各1個→￥78
ﾈｽﾚ:ﾈｽｶﾌｪｴｸｾﾗ瓶250g
1瓶→￥598
国産:豚肩ﾛｰｽ切落し
100g当→￥158
長野県産:徳用えのき茸
200g入→￥78
たらこ･辛子明太子各100g+30g増量
各1ﾊﾟｯｸ→￥398
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長野県産:徳用えのき茸
200g入→￥95
国産:白菜L
1/2切→￥135
日清:ﾌﾗﾜｰ小麦粉750g
1袋→￥105
ﾃｰﾌﾞﾙﾏｰｸ:たきたてご飯180gx3個
1ﾊﾟｯｸ→￥189
日清:ﾏ･ﾏｰｽﾊﾟｹﾞﾃｨ結束100gx6束1.4mm･1.6mm
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各1箱→￥105
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味ﾉ素:ｷｬﾉｰﾗ油1kg
大豆油たっぷりｻﾗﾀﾞ油1kg
各1本→￥210
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各1ｾｯﾄ→￥99

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豪州産:牛お惣菜用切落し
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国産:げんさん鶏ﾓﾓ肉
100g当→￥98
愛媛県産:活〆ぶり切身
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100g→￥128
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各100g入→￥238
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なんなん?続きです｡

なんなん?続きですが･･
受験にﾄﾝｶﾂって､どうなん?です(^^;

受験が近くなってきました｡
試験の前日の夕飯や､お弁当､当日朝のﾒﾆｭｰに『ﾄﾝｶﾂ』は外せへんと考えている方も一人や二人ではないかと思います｡
朝っぱらから､揚げもんなんて食べられへん､という子どもに"ｹﾞﾝがええんや"､"油に負けてどうするんや!"などと訳のわからん喝を入れ･･･
そんな定番ﾒﾆｭｰの『とんかつ』ですが､ほんまに受験に効くの?

とんかつの『とん』､豚肉は消化にいい食材です｡
ﾋﾞﾀﾐﾝB1を多く含み､疲れているときや夏ﾊﾞﾃ解消にぴったり｡

なるほど､縁起もええし､だから受験といえばﾄﾝｶﾂなんですね～｡
平和堂のﾁﾗｼにも『がんばれ受験生､受験にｶﾂ!』と､豚肉ﾛｰｽｶﾂｿﾃｰ用のお肉が特売されています｡
我が家も受験の際には"ﾄﾝｶﾂ"のお世話になりました♪

ちょっと待った!
豚肉といえども､とんかつとなると違ってきます!!

ﾄﾝｶﾂは消化が悪く胃がもたれたりも･･･
消化時間がかかるということは､胃腸に負担がかかっているわけで､試験に集中できなくなるのです｡
ﾄﾝｶﾂは､受験前なるべく避けたいﾒﾆｭｰです!
と､書かれているではありませんか(><)

試験に勝つど～､と『かつ丼』を食べるなんてもってのほか､最悪なんだそうです･･
消化に時間がかかると集中力が低下するのは何故?

食事をした後って､眠くなりませんか?
なんでかというと､本来なら脳に行き渡る血液が食べ物を消化するために胃へと運ばれていくため､脳が酸欠状態になっているから｡
酸素(酸素を送っているのは血液)が脳にしっかりと行き渡っていないから､脳を集中させられず､ﾎﾞｰっとしたり､眠くなったりしてしまうのです｡

こんな状態で勉強しても､仕事をしても､集中出来るはずがありません｡
つまり､集中するためには食べ物を消化し終えた状態(胃に残留物がない状態)が良いのです｡
ちなみにｶﾂ丼一杯を消化するには4-5時間かかるとか｡

かといって､とんかつを嫌うことはありません｡
ﾄﾝｶﾂを食べる"時"を考えればいいのです♪
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飛行練習中のコハクチョウさんも、すてきだけど、



私がどうにも気になるのは、コハクチョウ家の一員として行動しているマガン。
ガンマちゃんと名づけました（＾＾；

冬になるとやってくるマガン。
中国地方では島根県や、中部地方北部、関東地方北部、東北地方、北海道には多く渡来しているそうですが、
九州地方では数羽、四国ではほとんど観察記録が無く、近畿地方でもまとまった渡来は少ないようです。
滋賀県湖北町で数羽が記録されているとか。
この、安曇川のガンマちゃんは記録されていないのかな？

春になると、コハクチョウは、北緯50度以北のシベリアへ帰っていきます。
一羽だけまじっているガンマちゃんはどこへ帰るのでしょう？
ユーラシア大陸と北アメリカ大陸の北極圏（カナダ、アラスカ州、シベリア東部）で繁殖すると
よかった！
シベリアに帰ったらマガンの群れもいることでしょう。
どこでどうまじったかわからないけど・・・本当の家族に会えるかもしれません。

あぁ、、、でも
マガンの群れは数百～数万羽、群れの中で対立があるそうですから、ガンマちゃんは、そんな対立が嫌になって飛び出してきたのかも。

背景は謎ですが、ガンマちゃんの将来が気になるところです・・